Ученые из Гарварда настоятельно рекомендуют любителям мяса изменить свое отношение к нему. Оказывается, что лучший представитель белкового продукта, бекон — очень опасен для здоровья человека.
Результаты изучения медицинских карт 400 тыс пациентов показывают, что употребление 2х ломтиков (100 грм) этого продукта в сутки, резко (в 2 раза) увеличивают шансы развития диабета. К этой опасной категории специалисты отнесли и употребление сосисок, сарделей. Не обошла эта печальная участь и мяса.

Все дело в том что при ежедневном употреблении этих продуктов, наш организм перестает производить необходимое количество инсулина, который регулирует уровень нашего сахара в крови.
Правда есть и хорошие новости. Поскольку, вышеуказанные продукты, это – источник энергии белка, есть их можно и нужно, но не злоупотребляя.

А для тех кто, все таки, не может без них прожить и дня, медики рекомендуют употреблять нежирные сыры и орехи. Они снизят риск заболеть этой опасной болезнью.